加油

1:不yy，
2:每天两分钟固肾功，稳固精关不遗，（无害论变种适度论遗j又出现了）该说不说的，你懂的说多了号就没了。
3:但行好事 ，做到这三点，
三月以上必变好。
不躺床玩手机，不赖床醒了马上起来。
明人不说暗话，那些回复戒除恢复私信加人加群之类暗话，需要分享给你都是骗人骗钱的。

戒色一定要远离黄源，色情视频与图片是毒品，没有什么好贪恋的，它们只会把我们导入邪恶与灰暗当中，把我们变成只知满足欲望的**，不会给我们带来任何好处，一定要远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源，拿出破釜沉舟的决心。要培养对境实战意识，遇到诱惑绝不贪恋。普通人看到诱惑如飞蛾扑火，戒者看到诱惑如避货车，如避火坑，如避色箭，如避地雷，送你一个避字诀，一定要好好参透，加油！