CnQ那是AMD的，IU\AU的自动降压降频理论上都没什么损坏。CPU可以在不同频率下工作，有一个自动化控制的模式，也不是一直来回切换不停。
不开节能，也不意味着CPU就一直“全速运转”，只不过预设频率和电压较高，导致待机功耗比开节能稍高一些。理论上如果CPU可以在低电压下稳定满载工作，就可以关闭节能了，反正都是低电压，CPU闲置状态功耗都很低，这种状态下降不降频率没什么区别，满载功耗也会比默认更低。
超频用户关闭节能的比较多...为的是电压和倍频控制，有的主板或者CPU超频以后不关闭节能，电压不好调节，或者调倍频比较麻烦。
