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回复：跑步一个月瘦了12斤，再瘦我就不跑了

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你每天跑多少公斤啊晚饭吃不吃
来自Android客户端35楼2021-06-01 17:40
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    每周一次的强度第一次跑这么快，最后三公里没劲了，全靠硬挺pb！
    IP属地:辽宁来自Android客户端36楼2021-06-02 11:57
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      这是骗我去跑步啊！
      IP属地:重庆来自iPhone客户端37楼2021-06-02 16:48
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        我跑一个月瘦5斤饮食方面无变化
        IP属地:江西来自Android客户端38楼2021-06-03 05:40
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          你多高
          IP属地:湖南来自Android客户端39楼2021-06-03 08:57
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            跑快了，肌肉流失了
            IP属地:北京40楼2021-06-03 09:46
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              为啥我没有瘦
              IP属地:北京来自iPhone客户端41楼2021-06-04 17:36
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                再瘦一些可以少跑点，饮食做些调整。慢慢就恢复正常饮食了
                IP属地:吉林来自iPhone客户端42楼2021-06-06 05:43
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                  楼主你这不是瘦，是跑变形了
                  IP属地:江苏来自Android客户端43楼2021-06-08 21:39
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                    又一个周三强度课，本来是想跑步健健身，不自觉的目标就变成马拉松了。。。
                    IP属地:辽宁来自Android客户端44楼2021-06-09 21:15
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                      身高多少
                      IP属地:江苏45楼2021-06-09 22:07
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