杯子就像身体，浑浊的水就像未经训练的心。
独入林间，坐于树下，身体不动，就像杯子放在一处。
系心一处，就像不使浑浊的水被摇晃。
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此中的重点，不在于身体是否动，而在于心系在一处不动，如同不在于杯子是否动，而在于浑浊的水不被摇晃干扰。
因为杯子不动时，水依旧是可以被摇晃的。且有的人完全能在杯子动时不使水摇晃。
只不过对于初学来说，杯子动容易带来水被摇晃，所以尽量于不动中成就。

当然了，比喻到底只是比喻。要知道，心性本净，只是被客尘杂染所覆盖而已。