【第二步：让宝宝白天也坐着喝奶，躺在床上时不给他奶瓶】
安排好宝宝喝奶的时间，即使在白天午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶，而是坚持让他坐着喝奶喝水。
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。
若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。
儿科医生普遍认为，即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。
别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。
如果宝宝反对，你就说奶瓶弄脏了，或者被他童话书上的什么动物叼走了，明天才会回来。
他可能会哭闹一会儿，但累了又会接着睡着了。
这样一天天地减少奶量，直到最后完全断掉。