身高160体重55~今天开始过午不食~20斤自我记录帖吧【减肥吧】

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身高160体重55~今天开始过午不食~20斤自我记录帖吧

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1楼2010-03-30 14:40回复

我的体重现在是55KG。。身高160
之前用各种方法都是减掉10斤就暴。。我梦想的90斤啊
啥时候能迎来咋美丽的90斤！！！！

2楼2010-03-30 14:41

主要减肥方法是过午不食。。我更趋向于过早不食，早上吃饭。中午和晚上都不吃然后周六给自己跟BF放任一天的机会~~~
开这个贴主要是督促自己~
难得进了中型的服装公司~~能买到内部价的PP YY ，。。我一定要穿的美美的！！！
说说今天的战况，还是不错的，早上到现在就喝了一瓶酸牛奶~~晚上坚决不能吃任何东西

3楼2010-03-30 14:45

4楼2010-03-30 14:51

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