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痛恨自己惰性

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爬行运动也做了几年,就是不够坚持。明知道爬行运动最合适我的运动,也最容易瘦身,但一旦有事就没有每天坚持。我的血糖偏高,如果能每天坚持爬行到多流汗,血糖会控制很好。但就是懒。


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2021-06-02 00:01回复