后天就要高考了，十年寒窗苦，同学们拼搏那么长时间，为的就是这次考试。那么高考前两天准备 ，也是至关重要的，同学们应该从以下几点注意。
1、学习方面，既要适当放松，也不能完全休息。这两天来说，既不要埋头苦学，过分透支脑力，也 不要太过放松，一点题不做。同学们可以适当做些简单的题目，看看考试大纲，以及适当阅读来做到热 身。就像运动员上场前的热身一样。
2、主意休息适当运动，不要熬夜，做到晚上十点前睡觉，第二天七八点起床的正常作息时间，不要 一趟躺一天，过度睡眠或者睡眠过少都会使自己提不起精神。不要做剧烈的运动，像网球篮球这些，可 以适当散散步，或者慢跑一下。不要看大悲大喜的电视剧，以免过度兴奋或忧虑。
3、吃饭多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥 肉或油炸食品。不要暴饮暴食，否则会使大脑灵敏度降低，影响考试。也不要吃一些辛辣生冷食品，以 免引起胃部不适，影响考试。
4、在工具准本方面一定要提前做好准本，把考试要用到的准考证、铅笔、橡皮、钢笔、圆规等放到 一个袋子里保管好，一定要买符合高考进考场要求的用具，以免到时候出现不必要的麻烦。高考的衣服 也要准备好，最好穿一些自己觉得最舒服的衣服，以宽松吸汗服装为主，避免考试的时候因为衣服引起 不适。
考试时心态很重要，同学们不要太紧张，希望同学们都能以饱满、激昂的情绪走入考场，进而考出 自己理想的成绩。加油，同学们。
1、学习方面，既要适当放松，也不能完全休息。这两天来说，既不要埋头苦学，过分透支脑力，也 不要太过放松，一点题不做。同学们可以适当做些简单的题目，看看考试大纲，以及适当阅读来做到热 身。就像运动员上场前的热身一样。
2、主意休息适当运动，不要熬夜，做到晚上十点前睡觉，第二天七八点起床的正常作息时间，不要 一趟躺一天，过度睡眠或者睡眠过少都会使自己提不起精神。不要做剧烈的运动，像网球篮球这些，可 以适当散散步，或者慢跑一下。不要看大悲大喜的电视剧，以免过度兴奋或忧虑。
3、吃饭多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥 肉或油炸食品。不要暴饮暴食，否则会使大脑灵敏度降低，影响考试。也不要吃一些辛辣生冷食品，以 免引起胃部不适，影响考试。
4、在工具准本方面一定要提前做好准本，把考试要用到的准考证、铅笔、橡皮、钢笔、圆规等放到 一个袋子里保管好，一定要买符合高考进考场要求的用具，以免到时候出现不必要的麻烦。高考的衣服 也要准备好，最好穿一些自己觉得最舒服的衣服，以宽松吸汗服装为主，避免考试的时候因为衣服引起 不适。
考试时心态很重要，同学们不要太紧张，希望同学们都能以饱满、激昂的情绪走入考场，进而考出 自己理想的成绩。加油，同学们。
