最大摄氧量终于到50了【跑步吧】_百度贴吧

05月24日漏签0天

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最大摄氧量终于到50了

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以后还是尽量晚上跑，早上六点多点出门太阳已经很晒了。前12公里稳定在520，后面碰巧遇到一个熟人，别跑边聊慢摇了3公里。可喜的是最大摄氧量终于到50了，不知道后面还有多大提升空间。

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来自Android客户端1楼2021-06-06 14:18回复

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