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我腿又粗啦!

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班上男生告诉我做大量的下蹲可以增高.  他们也在做.
于是我也做.
于是3天了.
每天5分钟到10分钟的连续.
于是我觉得腿粗了.
于是我觉得今儿做了感觉特不一样, 比前两天痛!


IP属地:四川1楼2010-04-01 00:51回复
    抱豆子~三天应该不会让腿变粗吧~摸~别担心啦~应该是别的原因的说


    2楼2010-04-01 08:08
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      痛是因为原先运动少,突然间的大量运动。
      以前生物书上说是,大量的乳酸积累在肌肉,想不起来了 = =
      总之运动完要把小腿拍拍打打按摩一下~


      3楼2010-04-01 19:26
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        跳跃运动可以增高的呢… 打篮球和跳绳


        4楼2010-04-01 19:28
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          摸豆子~~~~~~我怎么像是看见了上当受骗的小孩子


          5楼2010-04-01 21:24
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            小腿没感觉   关节有感觉
            然后
            准确说是关节上肉堆起来了  关节变大咯...


            IP属地:四川6楼2010-04-02 00:00
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              关节长肉??
              为啥会这样啊… 肯定是错觉的!错觉!
              缓慢下蹲然后缓慢站起来,应该还好吧……


              7楼2010-04-02 10:54
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                我不是缓慢啊...额  我还是放放  等痛过了再做


                IP属地:四川8楼2010-04-02 18:05
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