我是外敷掏宝的（古顺敷堂月板舒络平痛贴）配合调养身体治好的，以前客服说过他家的月板贴用着感觉不满意剩余的可以随时去退，效果又好又可靠，建议楼主去买月板贴治疗

健康的膝盖在胫骨关节面上有半月形状斜面骨板，称为“半月板”，作用是抵御与缓冲膝关节所承受的冲击力。半月板由纤维软骨性组织组成，既稳固又可灵活滑动。每个膝盖有两片半月板，分别位于膝盖内外侧，主要功能是平均传递并缓冲膝关节在活动时所承受的冲击力，以避免膝关节软骨负荷过重，半月板形同是膝关节长期磨损的防护垫。

这是要时间恢复的，我看有的人几年都没恢复，还是要多休息

可以先保守试试，不行就只能手术了，注意劳逸结合感觉会好很多。楼主临床症状严重吗？我之前是不能下蹲，其他都没事。现在用了古顺敷堂月板舒络平痛贴好的多了。

我三度撕裂养了半年了还是有积液还是疼 打算手术了

养病主要是心态，我当时比你还郁闷，当时马上要实习了。毫不夸张的说头发愁的白了许多。我能理解你的心情。我外用的古顺敷堂月板舒络平痛贴，你现在要静养，外加锻炼大腿肌肉，因为肌肉会萎缩。

这个也不一定的，不能急，这病本身就不像感冒发烧一样一周就好了，得慢慢来

半月板损伤的情况分为三种，如果比较轻微的一度损伤可以保守治疗，通常一个月左右的时间可以恢复，如果为二度或者是三度损伤，这种恢复时间比较长，一般需要三个月甚至半年的时间，如果存在关节的功能障碍问题，同时需要配合康复治疗的方法来进行恢复改善，防止出现功能障碍。

不论是哪种情况，对于半月板损伤都要进行及时治疗，才能保证患者尽快恢复和减少后遗症。首先，医生需要对患者进行药物治疗，用石膏进行固定，再搭配饮食保健和后期运动锻炼慢慢地可以恢复。其次，患者的情况非常严重，仅仅依靠药物治疗无法恢复，那么就需要进行半月板切除手术。

这个病得养，反正一两个月估计是好不了的

以前走道腿发飘没劲，走多和站多的会疼，看吧友很多都推荐这个古顺敷堂半月板贴，就在淘宝买了两个疗程，现在比以前强多了，上下楼梯和下蹲还可以，不疼了。休息一夜每天早上起来是最舒服的时候。后来又买了点，现在已经没什么事了

用了古顺敷堂月板贴，现在已经好的差不多了，这个真心不错，没用过的可以试试