小课程，大威力，细细品读，感受与作者的内在共鸣
近期，由公众号“太阳的大儿子”发起的强迫症系列课程《从余光恐惧症走出》，在荔枝，蜻蜓，壹心理等多个FM平台，近365天销量统计突破1.3w，惊人销量的背后是这门课程95%的高完播率，而网络其他心理学课程平均仅有54%，课程分享设定了佣金，余友之间的相互推荐和转发不仅帮助了其他人，还减少了自身的课程花费。

早在2017年作者已经制作了5节治愈余光恐惧症的方法课，帮助超过2000多名余友瞬间顿悟余光恐惧症的内在原理，并通过切实可行的方法，帮助他们成功走出阴霾。
作者本人是亲身经历余恐5年的患者，不仅仅是理解余恐对自身的精神压迫，对自身工作，学习，朋友圈的严重影响，同时更清楚只有极少数人通过大量的学习和坚持走出来。
而更重要的是当前从事余光恐惧症，或相关强迫症的课程或辅导，往往根本不理解余恐的发病原理，内心的波动变化，无法从余友角度去找到适合余友的方法。
作者最开始录制了5节课程，清晰介绍了行为+暗示的基本原理，并通过举例和自身分享，让余友理解为什们改变行为+心理暗示会有效作用余恐，同时如何创造适合自己的行为+心理暗示。如同作者本人叙述，最快的余友5天就见效，而这也证明了，视觉敏类强迫症看起来难以治愈，往往顿悟之后，只在一瞬间。
但是后来作者本人同样被其他强迫行为困扰（避免余友对号入座，不报名字），作者发现其实是内心深处的土壤已经变质，即便解决了表象的余光恐惧症，仍然有可能有其他病症破土而出，就好像不够强健的身体，感冒好了不代表不会有别的问题，所以在2019年，作者新加入了5节课程，完整版的课程共计9节课，从先解决余恐问题，再到改善内心土壤，彻底远离强迫的逻辑，去帮助每一个失去自信，失去朋友的余友们。
为什么不做1V1咨询，而做音频课程
作者本人在2015年已经开始建群，最开始是1V1帮助余友解答问题，最多的问题是：
你怎么好的？
好痛苦，可以帮帮我么？
花了很多冤枉钱，被骗怕了
在1对1帮助余友的过程中，作者发现了最大的问题实际是效率，每个余友虽然各自余光恐惧症起因稍有区别，但是本质却毫无差别，但是每个余友都需要从头开始讲解，一周最多就能帮助3个人，另一个非常实际的问题，作者发现几乎所有人的生活工作都不尽如人意，而在这种情况下，绝大多数人更没有能力去支付高昂的心理咨询费用，无法承担不断的试错成本。余友非常希望能够一步找对方法，并且成本要最小。
所以作者开始制作这门《从余光恐惧症走出》音频课程，课程从内容编排到录制，全部由作者一人完成，现在由多个FM平台共同销售，可以关注公众号“太阳的大儿子”试听