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因智A+:0-3岁宝宝粗大动作发育进程以及驯良方法

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  宝宝粗大动作发展各时期特点:
  0~6个月,移动运动为主,包括仰卧、侧卧、俯卧、翻身、蠕行、抱坐、扶坐等。
  27~12个月,移动运动为主,包括独坐、爬行、扶站、姿势转换、花样爬(障碍爬)、扶走等。
  13~18个月,行走平衡感发展为主,包括站立、独立走(向不同方向走、直线走、曲线走、侧身走、倒退走)、攀登、掌握平衡等。
  19~36个月,技能运动为主,包括跑(追逐跑、障碍跑)、跳(原地向上跳、向前跳)、投掷(投远、投向目标)、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物接物、玩运动器械(坐滑梯、荡秋千、蹬童车)等。
  ·抬头动作练习
  适合年龄:0~3个月
  练习频次:每天4~5次


1楼2021-06-18 10:37回复
     训练方法:
      (1)竖抱抬头:喂奶后竖起宝宝,使其头部靠在家长肩上,轻拍几下背部,使其打嗝以防吐奶。
      (2)俯腹抬头:宝宝空腹时将他放在母亲胸腹前,并使宝宝自然地俯卧在母亲的腹部,把双手放在宝宝背部按摩,逗引宝宝抬头。
      (3)俯卧抬头:两次喂奶之间让宝宝俯卧,抚摸背部,用玩具逗引宝宝抬头,并将玩具左右侧转动,逗引宝宝转头。
      ·翻身动作训练
      适合年龄:3~6个月
      练习频次:每天4~5次


    2楼2021-06-18 10:37
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       训练方法:
        (1)被动翻身(滚西瓜游戏):两次喂奶之间,宝宝处于觉醒状态,将宝宝放置在硬板床上,取仰卧位,衣服不要太厚,把宝宝左腿放在右腿上,用左手握宝宝左手,右手轻轻刺激宝宝背部,边做动作边念儿歌“滚滚滚,滚西瓜”,使宝宝被动向右翻身,然后同样的方法进行相反方向的训练。
        (2)引逗翻身:宝宝侧卧在床上,用玩具在宝宝一侧引逗,让宝宝半自助翻身。
        (3)自主翻身:宝宝仰卧在床上,在一侧用玩具引逗宝宝自主翻身。
        注意:训练应该循序渐进的进行,不能操之过急


      3楼2021-06-18 10:37
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