宝宝粗大动作发展各时期特点:
0~6个月,移动运动为主,包括仰卧、侧卧、俯卧、翻身、蠕行、抱坐、扶坐等。
27~12个月,移动运动为主,包括独坐、爬行、扶站、姿势转换、花样爬(障碍爬)、扶走等。
13~18个月,行走平衡感发展为主,包括站立、独立走(向不同方向走、直线走、曲线走、侧身走、倒退走)、攀登、掌握平衡等。
19~36个月,技能运动为主,包括跑(追逐跑、障碍跑)、跳(原地向上跳、向前跳)、投掷(投远、投向目标)、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物接物、玩运动器械(坐滑梯、荡秋千、蹬童车)等。
·抬头动作练习
适合年龄:0~3个月
练习频次:每天4~5次
0~6个月,移动运动为主,包括仰卧、侧卧、俯卧、翻身、蠕行、抱坐、扶坐等。
27~12个月,移动运动为主,包括独坐、爬行、扶站、姿势转换、花样爬(障碍爬)、扶走等。
13~18个月,行走平衡感发展为主,包括站立、独立走(向不同方向走、直线走、曲线走、侧身走、倒退走)、攀登、掌握平衡等。
19~36个月,技能运动为主,包括跑(追逐跑、障碍跑)、跳(原地向上跳、向前跳)、投掷(投远、投向目标)、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物接物、玩运动器械(坐滑梯、荡秋千、蹬童车)等。
·抬头动作练习
适合年龄:0~3个月
练习频次:每天4~5次