神经衰弱的施灸穴位
主穴：心俞、内关、神门、太溪。
注：1）温和灸/每穴灸15-20分钟，每日1次，7次1疗程；
2）施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。
取穴比量法：

主 穴

取穴：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：散发心室之热，宽胸理气。
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取穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功效：宁心安神，理气止痛。
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取穴：在腕部，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
功效：补益心气，安定心神。
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取穴：在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
功效：清热生气，滋阴益肾，壮阳强腰。
▌艾灸早知道
✓ 艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；
✓ 艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；
✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；
✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；
✓ 饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；
✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；
✓ 灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；
✓ 灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。