回复：22华南师范大学教育学考研—学科教学（生物）备考经验

问：现在复习状态不理想该怎么办？很焦虑。
答：这种情况先不着急，先搞清楚心态为啥崩知道问题出在哪，才能解决。一般都是最近复习效果不理想啊，各种娱乐活动诱惑大啊，就是不想学啊······针对这些问题，一一寻找解决办法。
1复习效果不理想
这个真的是要命的，复习状态好的时候，不要膨胀；效果差的时候，也无需气馁，感觉整个世界都暗了。考研是长线作战，不要被一时的好坏影响心情！还有就是搞明白每个阶段复习的目标，只要现阶段目标完成就可以了，不要想着一口吃成个胖子。
就比如做英语阅读，第一遍做的时候就是为了补基础，积累单词语法的，只要你感觉翻译文章越来越顺，拿到句子知道怎么拆分就是进步啊，非要没做几篇就各种纠结正确率，这不是给自己添堵吗？

问：现在复习状态不理想该怎么办？第三种情况----就是不想学
有这样的想法，说明你真的太疲惫了，建议暂时别学了。放空一段时间，休息一下。但是要注意：
①定好时间，不要无休止放空。今天累了，休息一个小时；这周状态都不好，休息一天，有计划的调整。
②休息的时候可以打游戏，看电影，跑步，约朋友逛街吃饭，但是别看电视剧！选能及时停止的娱乐活动，主旋律还是要投入到考研复习的。

快来检查下你的基础阶段复习成效吧,为下一阶段的复习做准备
1、知识要求：对于随机抽查的知识点能够道该知识点属于哪一本书， 并且对这个知识点有大致的印象，了解关键词；
2、能力要求：简单描述每本书的内容、画出章节知识框架图，基础阶段对于框架图的要求，只要求一二三级，时间充沛的话，可以再熟悉下一级的框架：
3、方法要求：整体复习已经养成良好的学习习惯，对自己的学习状态有所了解。（这一点非常重要哦！考研过程更多的是自身的成长，遇到更好地自己）

专业课的复习一定要有规划。因为还是那句话：教育学知识点非常庞杂。需要长时间持续不断的复习，这个复习是积累的过程。而在积累的时候，需要有规划。这个月的复习要拿下哪些章节？这周的目标是什么？今天复习什么？一本书我打算用多长时间吃透？都要有所安排。不要东一榔头，西一拳头。想起哪个复习哪个，到头来可能会顾此失彼，科目之间照顾不周。所以在复习最开始的时候，就要有所计划，用计划来贯彻你的思路。
同时，专业课的复习上一定要找针对的视频帮助理解，教育学知识点太多，而且很多时候并不好理解，不太容易去理清一个思路和脉络。公共课也是，市面上名师还是很多的，找个自己喜欢的风格的老师，全年的跟下来，系统的学习。

如果你总觉得自己考不上了或者怀疑自己，该怎么办呢？
考研备考的过程中，有的时候我们真的会很丧，认为自己考不上研究生了。偶尔这样想一下还行，如果长期就是这样的心态，那就需要给自己打打气了，要相信自己！
觉得自己考不上研究生的几个扎心时刻？
1、别人比我起得早，睡得晚：每个人的作息都是不一样的，最重要的是效率。
2、有人真题都刷了好几轮了：有些人刷题进度很快，但是却只是从考生的角度进行刷题，不知道出题人实际想考察的什么角度
3、看书记不住，看了忘，忘了看：许多人考研都会遇到这样的问题，但是一轮复习注重的是理解，大家千万不要着急，走好每一步，所有的付出都会有回报的。
摆正自己的心态，考研过程中最需要的是一个良好的持久的好心态，踏踏实实的完成任务。

备考中经常出现的问题和解决办法
1、拖延，拖延，拖延，强调三遍
解决方法：执行，执行，执行，同样强调三遍！
任何目标，都需要去执行，不要说自己多忙，没时间，复习时间一拖再拖。问一下自己，有时间的时候，你在干啥?
事情是可以有安排的执行的，不要什么事都一起来，学会有优先级地做事。考研中的自信来自于你的努力，努力复习好了信心自然就来了。

备考中经常出现的问题和解决办法
2、质疑自己的学习能力：
有的同学在决定考研的时候，考虑到自己之前的学习成绩和这三年的心理状态，往往会质疑自己的学习能力，比其他同学更担心自己失败，陷入犹豫徘徊，因此而耽误了考研。
解决方法：积极改变，坚定方向改变原有的生活方式和学习习惯，为了考研积极调整并适应自己的作息时间。要坚定意志，既然选择了一个目标，就要不断地努力。相信自己，一定可以克服考研路上的各种困难。

备考中经常出现的问题和解决办法
1、复习出现困难
解决方法：科学复习，稍安勿躁
不能否认的是，有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些，大家要积极调整复习的方式，比如利用思维导图串联知识点，熟悉真题明晰专业课难点重点等等。如果真的很难应付，可以考虑报班，让老师带着学习，或是听网课学习，这样的话理解起来也会更容易。
2、受外界干扰严重：有的同学经常关注其他同学的复习进度和复习安排，无论其他人的进度如何，总感觉自己是落后的，因此而失却信心。还有一部分同学因为室友并不考研，常常受到打扰，不仅会跟室友发生不快，更会感觉前途渺茫。
解决方法：专注，静心
他人的复习进度与你无关，要专注自己的复习进度，客观看待他人的复习进度，不要主观放大对手的实力。如果室友打扰到你，可以选择积极地沟通，求得理解，或者暂时搬出宿舍，专心备考。总之，需要降低甚至排除外界一切干扰。
别去想考得上或者考不上，先考完再说。与其把时间花在担心和焦虑上面，不如花在学习上面。

暑假复习该怎么选择：在校vs在家备考？
暑假对于考研er,是一个非常非常关键的时间，暑假复习的好不好，就直接决定了今年考研的结果!一、在家备考
如果你有足够的自制力，每天按照考研作息正常看书学习，并且你的家人也都支持你考研，不论是精神还是行为上，那其实在家备考，还是挺香的！
这样就只需要负责学习，饮食之类的家里人都可弄好。考研备考的过程中，精力集中才能达到学习高效，要想保持一个良好的备考状态，长时间集中精力，一个健康的身体是必不可少的，毕竟不能考完研了，身体也拖垮了，要是还没考上，那多得不偿失呀！
同时在家也会有一些需要注意的方面：和父母约定好时间，多沟通，让家里人知道你的学习习惯，时间，学习的时候不要打扰，保证好的学习效率。还有其他的一些琐事，都是需要注意的，也都需要和家里人提前说好。
如果自制力较差，那在家备考的效率就比较低了，可以考虑留校备考。
二、在校备考
针对大部分同学来说，在校备考，是属于更优选的！学校本身的学习氛围良好，基本大部分小伙伴也都很习惯在学校长期以来养成的学习习惯和作息，这样不说能很大程度的提高备考效率，但保持住正常的复习进度应该是没问题的！
住宿舍，吃食堂。因为相比于在家备考过程中的诸多不可控因素，在校备考过程中产生的更多是可以自我协调的问题，当然一定得提前确认好学校对于假期留校学生提供的相关配套条件是否能够满足备考的正常进行！
也可以抽出一周的时间，回家待一待，陪陪父母。也是极好的。
有些童鞋有选择困难症，其实不管在家还是留校，首要因素取决于你的自制力和学习习惯！只要能保证良好的作息，足够的学习时间和效率，，保证大脑清醒，并坚持下去，就是一个好的学习地方！！！

学姐是教育学科生物的吗？

我要是现在才刚刚开始来不来得及

请问下有专业课学科生物的教学视频吗