火在肝里易怒
和心火相似，有肝火的人在情绪上也会有波动。不过，相对而言，肝火的特征表现在易怒上。举个例子，有的人明显到“火”一点就着，常被一点小事气得面色通红、胸闷头晕。
应对措施：
肝火患者，最首要的就是要学会调节情绪，科学地宣泄和疏解，不要将生气的事反复“温习”，自己气自己；在饮食上，可以多吃点牡蛎，煲汤入菜两相宜。