现在健身运动的人越来越多，运动的时候枯燥无聊，该怎么打发时间又不转移注意力，相信很多人都会选择听歌，那么怎么选购一款合适的运动健身耳机是重中之重，接下来这篇文章会给大家科普，运动游泳健身耳机该怎么选？骨传导的发声原理？骨传导的优缺点？
目录：
1. 骨传导耳机的发声原理
2. 骨传导的优缺点
3. 骨传导和普通耳机的区别
4. 该怎么选合适的骨传导耳机
5. 骨传导耳机推荐
骨传导耳机的发声原理
骨传导耳机的发声原理是通过将声音转化为不同频率的机械振动，用人的颅骨、骨迷路、内耳淋巴液传递、螺旋器、听神经、听觉中枢来传递声波，不同于传统耳机通过空气传导发声，而是可以通过头骨震动将声波直接传至内耳的耳机。

骨传导的优缺点
优点：
1、耳道健康卫生
由于骨传导耳机是通过头骨发声，绕过耳膜传递声音，不会闷耳、有效避免在使用耳机时导致耳朵听力下降的问题，不用塞进耳朵，可以时刻保持耳道健康卫生，防止细菌滋生。
2、佩戴稳固
骨传导不塞进耳朵，是贴合在骨头上的，挂在耳朵上方，他相比入耳式半入耳的佩戴更加稳固，不用担心耳机掉落，挂不稳的情况
3、安全性更高
不塞入耳对运动健身的朋友特别友好，不会造成耳盲的情况，可以听到外界的声音，随时观察接受周围环境信息，对安全性有很大的提高
缺点：
音质一般
骨传导耳机的音质一直被人诟病，他的特殊发声方式就已经决定了他的音质，相比传统耳机肯定是比不过的，但是运动健身的使用是足够了。
存在漏音
由于骨传导耳机是通过振动骨头传声，在耳机工作时，耳机的外壳会被里面的发声振子带着一起振动，外壳再振动周围的空气，就会产生不小的漏音。骨传导耳机的外壳就成了耳机的“扩音喇叭”，把声音扩散到了周围。
骨传导和普通耳机的区别
骨传导和普通耳机最大的区别就在于他们发声单元，佩戴方式，骨传导耳机是通过头骨发声，传统耳机是空气传导发声，骨传导耳机是挂在耳朵上，贴合头骨，传统耳机是塞在耳朵里，其他的音质功能方面都差不多，骨传导的音质会相对差点，这是普遍问题，影响不大。
该怎么选合适的骨传导耳机
舒适度：不管买什么耳机一定要佩戴舒适，材质可以选柔软的，航空硅胶，柔肤硅胶这种都可以。
降漏音技术：这个就一定要选有自己独家降漏技术的品牌，例如南卡和韶音，他们都有自己的实验室，降漏处理都非常好。
音质：音质这个就因人而异，最好看看参数的动圈，越大越好。
品牌：大概就是我们常见的那些国内外品牌，不懂得可以去搜一下排名，据我所知比较好点的南卡韶音松下啥的，还有一些国内的小众品牌。
骨传导耳机推荐
南卡Runner Pro
售价：899元

推荐理由：南卡是骨传导行业的领军品牌，主打中高端性价比，品质和价位都非常合适，这款耳机也是目前南卡技术配置最高的一款，8级专业防水防汗，游泳必备，可深入水下3米3小时，自带8G大内存，可储存1500+首歌，运动的时候不带耳机也很方便，特别是游泳连不上蓝牙，就可以切换到内存模式，独家OT降漏音技术2.0可有效降低骨传导的90%漏音情况，大尺寸动圈单元，音质很不错，这款可以说是性价比之王了，闭眼入不会亏！
韶音AS700
售价：1258元

推荐理由：这款是主打游泳骨传导耳机，有4G内存，随你存放想听的内容。硅胶亲肤材质，佩戴感很可以的。漏音情况一般般，续航6个小时，平时游泳是足够了，但是这款不支持蓝牙功能，因为水下用不了蓝牙，只能自己下载歌曲听，游泳爱好者可以入，需求没那么大的价格还是偏高，个人觉得性价比不如南卡Runner Pro。
南卡runner cc ll
售价：299元

推荐理由：这款是入门级标杆骨传导耳机，价格比较便宜，性价比高，航空级硅胶材质，减轻机身，25g重量轻盈舒适，佩戴舒适稳固，激烈运动也不掉，IPX6防水，虽然不能下水游泳，但是日常使用是够了，加上全封闭的机身设计和磁吸充电口，防水效果升级，6小时超强续航，日常运动使用不断，对于新手来说买这个就够了。
韶音AS660
售价：598元

推荐理由：这款耳机采用了钛合金材质，机身重29g，佩戴舒适度还是可以的，韧性不错，音质方面中规中矩，人声不够通透，但三种音质模式选择，标准，人声，耳塞模式可以选择，按键设计有点窄，漏音技术还是有明显提升。
飞利浦TAN6605蓝牙运动耳机
售价：599

推荐理由：这款耳机采用了钛合金骨架，佩戴稳固轻盈强韧，还支持IPX5级防水，防水防汗，普通日常使用是足够了，蓝牙5.0，连接较为稳定，续航6小时，满足日常的使用需求。
山水i1骨传导
售价：199

推荐理由：这款耳机流线型下沉设计，佩戴稳固，外观还不错，蓝牙5.0连接较为稳定，10小时超长续航，适用苹果华为小米手机，漏音降噪处理一般，但是户外运动是可以的，入门级的骨传导，可以买来试试。