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【咨询】过午不食的方法究竟怎么样呢???

只看楼主收藏回复

十分十分痛苦啊,
清明这次,好多亲戚见到我都说比正月肥多了。
我是个减肥超级没毅力的人,也许正是没动力吧。
看到好多亲都有过午不食的方法,究竟咋样呢。
我想减肥呐!!!


1楼2010-04-05 14:07回复
    这速度也太快了。。。
    这么快就沉了。。。


    3楼2010-04-05 14:10
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      能坚持肯定会瘦吧   不过我毅力不太好


      4楼2010-04-05 14:20
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        就是过了十二点就不吃任何东西…
        但是要懂得怎样控制热量


        7楼2010-04-05 14:44
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