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束展横绝:心意、形意拳核心功法

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束展是心意、形意拳系有别于其他拳法的根本特色,周口心意与河北形意尤为明显,甚至与近亲少林心意把、洛阳心意拳也有了区别。
然而,当今存在一个误区,似乎认为山西心意、形意拳的束展更为明显,而河北形意与河南心意看不太出来,这甚至导致后二系一些传人为了表现“紧扣拳谱”,去有意的做一此曲伸拱动。
没有内劲的姿态,还不如没有。


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2021-07-01 14:15回复


    IP属地:西藏来自iPhone客户端2楼2021-07-08 10:11
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      少林心意把与洛阳心意拳相对古老,看起来也不太一样,这是传承的必然结果,因为拳是活的,是有感情的,不可能是书籍刻本一般,真能做到一丝不变。
      在演变过程中,各支脉虽然在表现形式上有了差异,但是原始的基本状态却各有保留,仔细对应,还是统一的。


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2021-11-20 14:54
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        现今网络主流认识的那一种曲伸弓缩的运动,并不是严格意义上的束展。束展自身,外观上是看不到多少形态的,能看到的,发力就晚了。无论他是一拱一哆嗦,还是一拱带出好几哆嗦。


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2021-11-21 11:54
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          心意、形意门有句话,“束展二字一命亡”,“束展”是一种不依赖“抡贯之力”的发劲方式,需要很强的功力,不然不足以支撑,也不足以保证周全。
          束展就是“缩放”,但这个缩是缩“筋”收“节”,可能带动出鼓荡姿态,但绝不是刻意的屈伸。


          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2021-11-21 11:55
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            形意拳就此的表现比心意拳还要直观,叫作“绝劲”。心意拳外形明显,那是为了练功,形意拳含蓄微妙,却正是此艺的体现。这从少林、洛阳、山西戴氏的拳形中,又能寻着痕迹。无论哪一系心意拳,发力层次都是从“崩筋”走向“颤筋”,发拳速度极快极有力,正是“心意崩发”的体现。


            IP属地:山东6楼2021-12-05 20:27
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              这么说吧,如果能单腿深蹲,然后突然蹬蹿出去,那么这就算是最简单的一种“腿的束展”了,而同时要骤然团聚。这个状态,可能身体还是很正直,但是骨节支架的拉力是收紧的,浑身肌肉韧带包括骨节都得能瞬间缩在一起,整个外势都是硬的,如此才能“硬打硬进,无往不利”,直接抱着拳架硬上都管用。


              IP属地:山东7楼2021-12-05 20:27
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                碰上了,他不是歪了就是散了。道理就这么简单:你收得好,他没你硬。这个收的状态,用在对方身上,就是很沉的坠劲,因为你瞬间一动都挂着浑身的分量。而能破开对方,不但有收,还得有撑,所以弓腰挺身是不行的,如此收、撑同在,就是拧裹钻翻。


                IP属地:山东8楼2021-12-06 16:22
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