护肤几乎是每一个女孩子必备的一项技能,不过因为护肤管理耗时奇长,效果随缘。操碎了心却迟迟不见皮肤改善的宝宝,经过多番尝试无果,大概已经迷失了方向,有些不知所措。别慌,熟记下面18条干货信息,今后在护肤道路上跑偏的概率减少50%!
1.护肤较基本的三步:清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。
2.护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整,护肤贵在精不在于多。
3.长了痘痘千万不要挤,严重或长期反复的一定要去医院皮肤科,或者专业皮肤管理机构。
4.不要晚睡,尤其是油痘皮的人,晚睡容易引起内分泌失调,刺激皮脂腺。
5.油痘皮饮食需控制糖分摄取量,戒巧克力、蛋糕、甜点。
6.学会看成分表,功效成分位于防腐剂之后的,基本可以忽略不计。
7.适当了解一些产品成分,懂得基本的功效原理,不要盲目跟风,肤质不同,产品功效大相径庭,使用不当后果严重。
8.不要过分迷恋大牌护肤品,明白适合自己的才是较合适的,建议较值得投资的产品是眼霜和精华。
9.明白角质层的重要性,角质层过厚,不利于有效成分被皮肤吸收,角质层过薄则起不到保护皮肤的作用。
10.敏感肌、痘肌、混合型肌肤较好选择氨基酸洁面,皂基以及复配皂基更加适合健康大油皮。
11.皮肤油并不一定是缺水。
12.不要指望日化线护肤品能缩小毛孔,想真正缩小毛孔除非去专业的皮肤管理机构
13.洗脸的水温较好不要超过40度,温水为宜,水温过热会造成皮肤屏障受损,洗完脸部泛红、痘印更为明显。14.面膜无需天天敷,敷完请记得洗脸。
15.好的皮肤离不开充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食、愉悦的心情,这样皮肤油脂分泌才会平衡。
16.要美白,先防晒,要抗老,先防晒。做好防晒不仅仅为了防止晒黑,还为了避免紫外线造成的光老化。
17.纯化学防晒肤感轻薄但刺激皮肤,纯物理防晒厚重泛白但较为安全,物化结合防晒使用感和安全性综合二者,可根据自己肤质、使用部位,选择适合的产品。
18.没有眼霜能根本上祛除黑眼圈,反思自己是否缺乏睡眠、眼部疲劳、色素沉积、血液循环不畅,或者患有鼻炎。
1.护肤较基本的三步:清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。
2.护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整,护肤贵在精不在于多。
3.长了痘痘千万不要挤,严重或长期反复的一定要去医院皮肤科,或者专业皮肤管理机构。
4.不要晚睡,尤其是油痘皮的人,晚睡容易引起内分泌失调,刺激皮脂腺。
5.油痘皮饮食需控制糖分摄取量,戒巧克力、蛋糕、甜点。
6.学会看成分表,功效成分位于防腐剂之后的,基本可以忽略不计。
7.适当了解一些产品成分,懂得基本的功效原理,不要盲目跟风,肤质不同,产品功效大相径庭,使用不当后果严重。
8.不要过分迷恋大牌护肤品,明白适合自己的才是较合适的,建议较值得投资的产品是眼霜和精华。
9.明白角质层的重要性,角质层过厚,不利于有效成分被皮肤吸收,角质层过薄则起不到保护皮肤的作用。
10.敏感肌、痘肌、混合型肌肤较好选择氨基酸洁面,皂基以及复配皂基更加适合健康大油皮。
11.皮肤油并不一定是缺水。
12.不要指望日化线护肤品能缩小毛孔,想真正缩小毛孔除非去专业的皮肤管理机构
13.洗脸的水温较好不要超过40度,温水为宜,水温过热会造成皮肤屏障受损,洗完脸部泛红、痘印更为明显。14.面膜无需天天敷,敷完请记得洗脸。
15.好的皮肤离不开充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食、愉悦的心情,这样皮肤油脂分泌才会平衡。
16.要美白,先防晒,要抗老,先防晒。做好防晒不仅仅为了防止晒黑,还为了避免紫外线造成的光老化。
17.纯化学防晒肤感轻薄但刺激皮肤,纯物理防晒厚重泛白但较为安全,物化结合防晒使用感和安全性综合二者,可根据自己肤质、使用部位,选择适合的产品。
18.没有眼霜能根本上祛除黑眼圈,反思自己是否缺乏睡眠、眼部疲劳、色素沉积、血液循环不畅,或者患有鼻炎。