根据本质易学近年来的理论研究和实践，我们总结出一套比较完备、常用的方法，共有气、形、质、数、象共五大类25种，能够满足现代一切预测占断需求，以及对事物未来发展的研究。这些方法根据阴阳、三焦和五行关系，分别对应两分、三分和五分共3种分类方法——阴阳分法、三焦分法、五形分法。具体简述如下：
一、阴阳分法
阴阳分法又称为两分法，包括为直接取象法、间接取象法。其中直接取象法是本质易学最简易、最核心的方法，它使得易经真正成为科学而高于科学，并广泛运用于实际。
直接取象法是直接取预测目标物的本质要素或本质的表现形式取卦。其中根据本质要素的阴阳属性设卦研究为本质易学所独创。比如我们经常使用的——根据目标物的内、外因6要素建卦，根据竞合对象的各3要素建卦，根据万事万物的6要素取卦，都属于这种情况。
间接取象法是不直接用预测目标物的本质因素或表现形式取卦，而是用外应物或媒介物起卦，间接预测目标物的发展变化。比如用铜钱、条码、汽车、诗歌、行人等起卦等。
二、三焦分法
根据事物的本物外应、本物状态和本物本质起卦，分别对应预测事物的3种不同方法，本质易学称为上焦、中焦和下焦法，合称为三焦分法。
上焦法：根据全息理论，用目标物之外的外应物或媒介物信息建卦，类推目标物的发展变化。因为这些信息不属于目标物，所以称为本物之外的对应取卦方法——上焦法。上焦法对应两分法中的间接取象法。
中焦法：根据目标物本身的气、形、数、象等信息建卦分析。因为这些信息介于事物的本质和外应物之间，所以称为本物状态取卦方法——中焦法。
下焦法：直接取目标物的本质要素建卦分析的方法。因为本质藏在事物的表象内部，所以称为本物本质取卦方法——下焦法。
中焦法和下焦法综合，构成直接取象法。
三、五形分法
根据气、形、质、数、象五形取象的方法，称为五形分法。包括以下几个方面：
气象法：主要根据卦气、天气、节气、财气、名气等类象取卦，对应5种取卦方法。
形象法：主要根据事物的形状和人物、人体、动物、物体和场所等形象直接取卦，对应6种取卦方法。
质象法：主要根据事物本质要素、竞合关系的本质、卦的本质、卦所代表的事物本质含义取卦，对应4种取卦方法。
数象法：主要根据事物的实际数据、卦数、卦对应的时间数、时数和物数（数码）及事物干支等取卦，对应6种取卦方法。
象象法：主要根据卦形类象、事物意象、方位类象和病象取卦，对应4种取卦方法。
上述各类方法的具体内容，我们已经推送了一部分，同时发布了100多个案例。余下部分方法的具体操作步骤和案例，我们将陆续推送，并在明年出版的新书《本质易学》中集结出版。敬请关注。
2021.6.23晚拟稿