-说说关于运动的故事吧，举重训练是因为什么契机开始的呢？
成烈：好像从很久之前就开始了吧。活动初期的时候圣圭哥用“肩膀窄”开过我玩笑。某一天造型师测量了圣圭哥和我的肩长，长度一样。圣圭哥说“你身高比我高，肩长应该比我长才对啊”，我感觉受到了嘲弄。可能是因为这个吧，越看镜子越觉得我肩膀窄。从那时起开始了私人训练很努力地做运动。-所以肩膀肌肉看起来很发达。成烈：胸或背还有下体等，从哪种运动开始都好，一般肩部运动3种set是入门基本的。以及水上滑行运动也让肩背发达了很多。本身水上滑行就是对肩背有刺激作用，所以我对肩部很有自信。-如果对我的肩膀评分的话？成烈：70分，肩膀的正面比起后面有些弱，其实肩膀正面部位也没做太多运动，反正Bench Press（平板卧推）等运动都有刺激效果。
【翻译：数独 (cr. AlwaysIFNT69)
成烈：好像从很久之前就开始了吧。活动初期的时候圣圭哥用“肩膀窄”开过我玩笑。某一天造型师测量了圣圭哥和我的肩长，长度一样。圣圭哥说“你身高比我高，肩长应该比我长才对啊”，我感觉受到了嘲弄。可能是因为这个吧，越看镜子越觉得我肩膀窄。从那时起开始了私人训练很努力地做运动。-所以肩膀肌肉看起来很发达。成烈：胸或背还有下体等，从哪种运动开始都好，一般肩部运动3种set是入门基本的。以及水上滑行运动也让肩背发达了很多。本身水上滑行就是对肩背有刺激作用，所以我对肩部很有自信。-如果对我的肩膀评分的话？成烈：70分，肩膀的正面比起后面有些弱，其实肩膀正面部位也没做太多运动，反正Bench Press（平板卧推）等运动都有刺激效果。
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