【图片】回复：湿热的夏天，节奏跑真难顶【马拉松吧】_百度贴吧

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回复：湿热的夏天，节奏跑真难顶

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IP属地:山东

来自Android客户端16楼2021-07-06 20:48

厉害啊

来自Android客户端17楼2021-07-06 21:01

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2025-04-08 05:48广告

周三例行强度跑，温度27，湿度90%，亚索800，平均每组2分57，最后一组2分53.9

IP属地:江西

18楼2021-07-07 08:24

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昨天在跑步机上的8组间歇，每组跑5分钟走4分钟。

IP属地:上海

来自Android客户端19楼2021-07-07 08:44

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那么问题来了，夏天湿热跑步的话是降配速维持心率还是继续保持配速呢

来自手机贴吧20楼2021-07-07 08:50

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坚持住，秋天一定有收获！

IP属地:北京

来自Android客户端21楼2021-07-07 14:25

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这三伏天我就佛系干10K了，一般到最后一公里心率就要爆表了。

IP属地:广东

22楼2021-07-15 15:30

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