是不是戒色后气质会发生变化连整个人身体也会变的壮实点，对不对呢_戒色吧

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是不是戒色后气质会发生变化连整个人身体也会变的壮实点，对不对呢

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-07-05 11:23回复

是的，只要坚持下去，一定会有好的变化的

IP属地:安徽

来自手机贴吧2楼2021-07-05 11:24

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这个观点不完全正确，如果你仅仅依靠戒色，而不去做好养生、锻炼、睡眠等一系列工作，那戒色的效果也许就没这么大了

IP属地:福建

来自iPhone客户端4楼2021-07-05 11:26

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会的，浑身冒劲！！

来自Android客户端5楼2021-07-05 11:26

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一定的，眼睛有神整个人都不一样。沉迷色情的人脸色暗淡洗不干净，即使比较帅但是就莫名感觉不舒服的。戒色就会好的多

来自Android客户端6楼2021-07-05 11:29

加油！

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2021-07-05 11:37

戒色后一定要同时做好养生恢复，首先不要熬夜久坐久视，其次适度积极锻炼，饮食清淡有节。第三是要彻底断除yy，做好情绪管理，避免心情烦躁不安，保持心态的平和和内心的平静快乐，这样防止遗漏，不断调养肾气，气质就会变的越来越好，身体也一定会越来越好的，切忌不要只戒不养，不要边戒还边在yy，这样恢复的可能性也不高

IP属地:青海

来自iPhone客户端8楼2021-07-05 11:40

是的，没错就是这样

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2021-07-05 11:41

对的我戒四五天心态明显好多了每天早上都是美好的一天而且开朗的许多

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2021-07-05 11:46

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戒色是养生的重中之重！但养生还包括很多方面，不但不能熬夜久坐，还要适量注意生活中的细节，俗话说：药补不如食补，食补不如水补，水补不如动补。

IP属地:湖南

来自Android客户端11楼2021-07-05 11:50

戒色（包括戒色后的恢复、养生）是一项系统工程
它能让你改掉以前的恶习
让人变得更加自信、开朗、健康
重新找回已经丢失的精气神
加油，让自己变得更加优秀
不负中华男儿、、、

12楼2021-07-05 11:54

戒色后身体，气质各方面都会越来越好，要想恢复的很好，光戒掉是不够的，还要从其他方面多下功夫，要配合养生锻炼，改善作息饮食，生活习惯等等

来自Android客户端13楼2021-07-05 11:56

加油

IP属地:广东

14楼2021-07-05 11:58

精气神充足

IP属地:河北

来自Android客户端15楼2021-07-05 12:15

当你内心改变了气质就会改变

IP属地:河南

来自Android客户端16楼2021-07-05 12:44

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