我是2019年下半年开始生病，记得是心悸开始，然后晚上彻夜不眠，心悸的时候整个人就开始无力胡思乱想，也不知道怎么回事一想起来那种感觉，就心悸无法控制的胡思乱想，根本停不下来，到晚上就失眠，白天心悸好了，一到晚上又失眠开始反反复复，然后打哆嗦，怕冷，怕死，濒死感，怕噪音，心慌，心跳加快，我告诉家人去了医院各种检查，医院来回跑查不出问题来，可是就是不舒服，反复发作，后来发现是焦虑症，三个月失眠没有睡好觉奔溃了病情加重，又去医院全身检查也检查不出什么来，最后去找了心理医生，说我抑郁焦虑才会失眠，开了药吃了有好一点也睡觉了，那个药是比安眠药还好，吃了就会让人睡着除了上厕所会醒来，发现没有做梦里感觉不真实，就停药了
后来到乌鲁木齐药业附属医院就诊，来自新疆第四人民医院的心理治疗中心咨询师谢芳医生根据病症对症下药，很快我就完全康复了