先看原文：
【一回头，【【只见】】火焰已烧到了第七层上。】——【第十层的栏干之旁倚满了人，都是少林、武当各派人物，这干人武功尚未全复，何况高塔第十层离地十丈，纵有绝顶轻功而内力又丝毫未失，跳下来也非活活摔死不可。】——这里是无忌的独白，并不是旁白，可以先认为是十丈。
【不戒和尚膂力雄健无比，两名嵩山弟子给他投向半空，直飞上七八丈】【不戒和尚待他二人跌落，双臂齐伸，又抓住了二人后颈】
倚天黑的结论：七八丈和十丈接近，所以不戒是法王级难以想象的境界。
——————————————————————————————————————————
破解：
一：既然七八丈可以约等于十丈，那四五丈约等于七八丈也没有问题，已知赵敏从四五丈掉下屁事没有。
二：手上力道远胜轻功力道。虚竹脚难跳五丈，萧峰全力一掌把阿紫震出十余丈。虚竹内力至少是萧峰的两倍，可知手上力道至少是脚上的两倍。
结论：赵敏轻功完全可以承受四五丈的下坠力，即赵敏手上接两个从四五丈跳下的人没有问题。不戒伯仲赵敏或者稍胜赵敏。
原文如下：【张无忌只须有半分可资着力处，便有腾挪余地，手臂暴长，已抓住了她上臂，只是他下堕之势甚劲，一拉之下，两人一齐跌落。】【 这一跌下，直有四五丈深，张无忌双足着地，立即跃起】【赵敏格格笑道】————-————赵敏下坠时还带了张无忌的部分下坠力，她是被拉下去的，四五丈把赵敏跌的格格发笑。
【这五丈阔的深谷说宽不宽，但要一跃而过，纵然轻功极高之人，也所难能。】【一片呼叫声中，虚竹已身凌峡谷，他体内真气滚转，轻飘飘的向前飞行，突然间真气微浊，身子下跌】————【便在此时，阿紫的身躯也为他这一掌推了出去，哼也不哼，身子平平飞出，啪的一声响，摔在十余丈外。】

@给力的玩家3🐯 @立马泰岳第一峰 @君临长生界 @我是大七6 @四季列车列车员♬

赵敏一人带着两人的力道跌笑了

那我朱长龄的腿岂不是强暴天际？

杨左使打不戒只怕比打何太冲都容易的多

拿灭绝举例啊这么麻烦

灭绝师太伸臂抱了周芷若，踊身下跳，待离地面约有【丈许时，】【双臂运劲上托，反将周芷若托高了数尺。】这么一来，周芷若变成只是从【丈许高】的空中落下，丝毫无碍，灭绝师太的下堕之势却反而加强。
/----
我们假设周的质量是m，跌落高度是h，根据能量守恒，周下落9丈时有mgh=1/2mv²，这样就可以算出周下落9丈时的速度。再假设灭绝向上推周耗费的时间是t,力的大小恒定为F，周上升的高度H，就有①Ft=mV，灭绝通过对周施加一个大小为F的力，持续时间t，给周一个向上的速度V，②1/2m(V-v)²=mgH。这个速度除了抵消下降的速度还要让周上升一段高度H。
/
其实直接摔到地上就是地面给人一个力终止了人的下落，灭绝这样推周比直接让周摔地上更狠，除非接触时间非常长，那么F才会变小，不然还不如直接摔地上。我们用气垫救人，气垫很高，就是为了尽量延长接触时间，减小冲击力。而且气垫柔软。和人的接触面积大，那么接触面承受的压强就小，不容易受伤。而灭绝并不是延长接触时间而是瞬间给予一个巨大的力。（丈许时）（丈许高）。
注：金庸小说有的时候并不考虑反作用力，所以不考虑周的承受能力。
-
假如两人一起下落，那么两人的速度是一样的，一个人要对另一个人施加一个力，那么必然导致施力人下落速度变快，受力人下落速度变慢，只要经过很短的时间，两个人就够不着对方了，所以必然要求在短时间内施加一个巨大的力。
----

普通人都能接住7楼坠下的两岁半儿童，不戒的表现只不过是十个八个普通人的水平

这个解释说服不了人啊！赵敏下落带着张无忌，张无忌应该化境力道。就算没有，人家不戒和尚是可以接住七八丈下坠的力道。咱们倚天有法王级别可以接住七八丈下坠的力道吗？主要是没有这个细节。