哈！这个问题可算问对人啦~我就是之前一直便秘，老是加班嘛！久坐不动！久而久之就有慢性便秘了....可尴尬了那阵子，后来一起玩得比较好的同事给我安利了身体知道LGG益生菌酸奶，说能改善便秘，叫我试试。（我真的是那种人家一安利我就会立马买的人！当天就去超市买了两排），喝了三五天就明显感觉身体畅通多了，可能是因为酸奶里面的LGG活性益生菌比较管用吧，毕竟每瓶有250ml那么大，足足250亿活性益生菌真的好有用！比吃香蕉啥的好使多了！