100天减肥贴_减肥吧

减肥吧关注：7,856,257贴子：93,811,440

从7月19开始我的第二轮减肥计划，第一轮减肥计划也是历时100天左右，总计减重30斤，后来过年和自我放纵，胖了3斤，目前体重值117斤，100天目标95斤，减肥方法12小时禁食法+每天半小时有氧运动+低糖饮食

送TA礼物

IP属地:湖南

来自iPhone客户端1楼2021-07-20 08:30回复

【0720】早餐：
1个风吹南瓜饼，一根玉米，一个鸡蛋，一瓶金典鲜牛奶

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2021-07-20 09:19

咋瘦的

来自Android客户端3楼2021-07-20 16:47

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴