( 大家对眼保健操怎么看？

哥上高中后就没做过眼保健操了。
因为记得小学时期被老师强迫的做，所以视力也一直都很好，
初中时也有做，
但高中后我就沦落为近视眼了- -。
我一直觉得眼保健操是很有用的东西 ，
大家怎么看。