今天称体重才发现自己已经290了，有点难顶，不过稍微高一点187，但是自己知道自己是条纯懒狗，能吃而且自制力差，如果常规没人管让我去健身房啥的估计减不了（毕竟之前办的卡都洗澡了）。
今天想了很多感觉还是要减肥，要么就和卡子之前一样去训练营（但是又怕没卡子那种毅力坚持不下去，而且我看抖音有些运动伤膝盖的一批），要么就去医院切胃，现在这是我想到的唯二的办法。
我也知道我自己肯定一身毛病，胖人有的毛病估计都有，再不瘦真300斤了555
今天想了很多感觉还是要减肥，要么就和卡子之前一样去训练营（但是又怕没卡子那种毅力坚持不下去，而且我看抖音有些运动伤膝盖的一批），要么就去医院切胃，现在这是我想到的唯二的办法。
我也知道我自己肯定一身毛病，胖人有的毛病估计都有，再不瘦真300斤了555
几年前说要减肥现在不还是230
