1、情志内伤
现代人普遍承受较大的精神压力，当一个人经常处于高压力、心情焦虑、不开心的状况之下，容易情绪肝脏的功能。还有些人情绪易怒，表现为发脾气、生闷气，经常这样也会影响肝脏的功能。具体来说，由于长期郁忿恼怒或忧思郁虑，导致气机郁滞，肝气失于条达，影响脾的运化功能，津液凝聚成痰，气滞痰凝，壅结颈前，形成瘿瘤。

2、饮食失和
良好的饮食习惯有助于脾胃功能健康，反之，如果饮食失和也会损伤脾胃，像夏季天热有的人猛吃生凉冷冻，而脾喜温恶寒，贪食生凉冷冻食物会损伤脾胃，影响其正常功能;暴饮暴食、饮食不规律等也会影响脾胃功能。脾为后天之本，气血生化之源。饮食失和会使脾失健运，不能运化水湿，聚而生痰;同时也会影响气血的正常运行，痰气在甲状腺聚结而发生甲状腺结节。