当每个人在做一件可能无法完全掌控的事情时，都会第一时间选择拖拉。“能晚一点去面对！再晚一点去面对吧！时间还够”。往往拖到不得不面对的时候，才会开始着手做事，没有其他的，只是因为没有时间可以再拖了。
把自己逼到一个时间死角，用时间去逼迫自己做潜意识逃避的事情，这是拖拉、拖延的目的。换句话说，拖拉是逃避问题的借口，而逃避是因为害怕失败，对此是恐惧的。战胜“拖拉”就是战胜恐惧！
对于战胜“拖拉”的奠基之作，它对生活、人类潜能及拖拉问题下了定义。教会如何在生活中优雅的安排时间，获取更多的休闲时间，让心好好放下来，享受生活。通过思维导图，让我们对此书的架构有一个明确的了解，也让未读过此书的人对《战胜拖拉》有了一个大致的掌握。
希望可以通过这样一组思维导图，能帮助你认清自己，帮助你快速战胜拖延症。
把自己逼到一个时间死角，用时间去逼迫自己做潜意识逃避的事情，这是拖拉、拖延的目的。换句话说，拖拉是逃避问题的借口，而逃避是因为害怕失败，对此是恐惧的。战胜“拖拉”就是战胜恐惧！
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