一直忍不住的路过

...我说戒烟别人都笑了...
所以我决定笑下..哈哈

只能忍

要向戒 必须下狠心 一次性戒掉

啃火腿~~

拿根棒棒糖塞嘴里····

飞机戒烟法

口香糖。

不抽

含脚趾

一想到抽烟！多吃香口胶 慢慢地就戒掉了

有一段时间,我找其他的东西代替香烟,发现是有效果的,我觉得戒烟是没办法突然一下戒掉,那样只会反弹的更厉害...想抽烟的时候,可以喝点水,或者口香糖,总之不要让嘴巴闲着
另外我一个朋友戒烟的方法是,买那种最便宜的烟,想抽的时候就叼一根在嘴里,但是不要点...想像抽烟的感觉,等到烟嘴完全湿润了再换一根,久而久之他就真的戒了...

唉

A 不抽烟
B 不碰烟
C 不看烟
这下十五字了