先声明啊，不是安利药品的！！！
大概是2020年2月开始胃不舒服，吃完总感觉东西不消化，一直打嗝打嗝。一开始没注意，随便吃了点助消化的药，没用，还是胃胀打嗝。过了两周，还是没好转，直接去做了胃镜。胃镜出来，幽门螺杆菌+胆子反流性胃炎。我平时非常注意饮食卫生，没想到还是感染了幽门螺杆菌！医生说胃胀就是胆汁反流引起的，让我先杀幽门螺杆菌，再治疗胆汁反流。吃了四联药杀死幽门螺杆菌，然后喝了中药，但是喝了三个疗程不见好转…开始心慌了，难道这么年轻就要一直胃炎嘛…然后关注了贴吧里各位病友的建议，我自己也总结了一点真的不错。
1. 保持好情绪！！！生气或者焦虑会加剧病情
2. 建立自己的饮食黑名单！吃了一次直接不舒服的，直接拉黑再也不要碰。比如烧烤我就几乎再也不吃了。
3. 按时就餐，早饭一定要吃。我自己是早饭花卷，晚上稀饭+鸭蛋，咸菜不吃。
4. 豆制品少吃，容易产生气体，加剧胃胀。
5. 适当运动。
6. 早睡早起。
按照以上的原则我执行了大半年了，感觉不舒服的日子少了很多，但是没彻底好。我当时以为这个病无法彻底治愈了，药也没吃了，吃的没效果，心想算了大不了一直这样了。今年2月吧我又去医院，想问问有没有可能彻底治愈。这次这个医生还挺厉害的，一开始去的时候我看他啥都治疗，胃都不是主攻的我就想随便看看吧，结果真的吃了三个疗程好了…他让我吃的药：
1. 早饭 晚饭前：雷贝拉唑
2. 饭后中药
3. 不舒服的时候直接达喜
然后我就今年4月的时候康复了，目前4个月了，几乎没有任何症状了。不舒服的时候我就来一颗达喜，我感觉是真的好了。我发出来希望能给大家一点希望，这个病绝对可以治疗好，大家不要放弃！不舒服还是要去看医生，好好调理。