我170，长得呢也就那样，不丑不帅的那种，有些娃娃脸，看上去不凶狠，我主要是见到美女就自卑，因为我觉得配不上人家，见到那种比我高很多的人也有点犯怵，有点被害妄想症一样的，总感觉别人要打我，于是我总是装的很坏的样子，装的不好惹的样子，比如染个发，带个项链，带个戒指，穿AJ啊，带块好表之类的来掩饰我内心的软弱，也算是过得风生水起谈了不少女朋友，也就几个漂亮的，但是后来因为要去当兵，把头发全剃干净了，我就变得更加自卑了，因为我的发际线比较高，不太好看，开始慢慢自卑，穿的衣服什么的也不是那么在乎了，更别提带那些花里胡哨的东西了，变得很宅很宅，天天窝在宿舍，之前在大学还敢上去搭讪女生，现在连搭讪女生的兴趣都没了，觉得别人肯定看不上我，现在毕业了，也是天天窝在家，但是看了b站几个视频我开始锻炼身体了，并且我从我最近玩的游戏得到启发了，比如gta5，荒野大镖客2这种自由开放类游戏，我现在觉得路上遇见的那些人也不过就是npc罢了，我在这个世界就是主角，这就是一个属于我的自由世界，我想看谁就看谁，甚至于我做什么现在根本不在乎别人想什么，别人觉得我做的事不行，但是别人想什么关我屁事，就是我干的又能拿我怎样？不爽啊你骂我，那我也可以骂你，你打我，我也可以打你，我现在觉得是人与人之间要互相尊重，不能让别人践踏你的自尊，对长辈领导我会尊重，但我也有自己的底线，如果你越过我的底线，不好意思，我管你是谁，都得挨骂，对于那些路上的美女呢，我现在也看淡了，反正多看两眼又不会少块肉，也不犯罪，我觉得我现在要把重心放在我的事业上，情情爱爱的可以等我工作稳定后再谈，到时看见美女我会主动出击去搭讪，现在不着急，我相信我只要不懈的努力，诚实的生活下去，总会出现个不错的女孩子注意并认可我。这就是我认为的一个心理上的办法，自己自尊自爱是很重要的，不要太在意别人，把他们当成游戏中的npc，把自己当成这个世界的主角，这样你看事情的看法也就会不一样，另外要大胆跟别人说你的想法，就算说的有些冒犯也不要紧，想着他不舒服关你屁事，我们自己舒服就好，不要在乎别人的想法，我感觉我就是太为别人着想了，尤其是对陌生人，干什么都害怕别人对我的看法会有所改变，会导致些不好的后果，你以为这是善良，在别人看来这其实就是怂，在这个世界上你是个好人，干了一件坏事，别人也会认为你是坏人，但如果你是个坏人干了一件好事，别人都会认为你是个好人，人性就是这样，当然，我教给你们的方法并不适用于你父母你身边最亲近的人，这懂得都懂。