心理咨询一次能解决问题吗
先说答案:如果条件允许,是可以的。
认为心理咨询是个很长的过程,必须要很多次咨询才能解决。这确实是一种常见的情况,但不是绝对的。用很多次来解决心理问题,本身是一份传统的服务方式,一般多见于处理成长创伤或长时间积累造成的心理问题。同时因为心理师的个人生计问题,所以采用多次咨询和较高收费的方式。但这样做的后果就是,心理只会服务经济条件较好的人群。
当代的心理服务,因为时代快节奏和大众的心理需求,而发展和技术变革,求助者单次快速解决当下问题的需求也基本得到了满足。从而让心理服务能走进更多人的生活,让全社会受益。
心理服务有两种形式:修正型与滋养型,单次解决问题的以修正型为主,选择长期咨询来解决问题的,以关系的滋养型为主。
总之,根据自己的需要,选择合适的服务方式,达到自己想要的效果才是最合适的。
先说答案:如果条件允许,是可以的。
认为心理咨询是个很长的过程,必须要很多次咨询才能解决。这确实是一种常见的情况,但不是绝对的。用很多次来解决心理问题,本身是一份传统的服务方式,一般多见于处理成长创伤或长时间积累造成的心理问题。同时因为心理师的个人生计问题,所以采用多次咨询和较高收费的方式。但这样做的后果就是,心理只会服务经济条件较好的人群。
当代的心理服务,因为时代快节奏和大众的心理需求,而发展和技术变革,求助者单次快速解决当下问题的需求也基本得到了满足。从而让心理服务能走进更多人的生活,让全社会受益。
心理服务有两种形式:修正型与滋养型,单次解决问题的以修正型为主,选择长期咨询来解决问题的,以关系的滋养型为主。
总之,根据自己的需要,选择合适的服务方式,达到自己想要的效果才是最合适的。