B站搜一下教程蛮丰富的。
有PS4的话,注册一个PSN的国服账号(已有的跳过),然后在PS4登录,接着把PS4连接到家里网络上(有线或者wifi均可,但是一会PS5也要联到同一网络下),准备就完成了。
然后PS5开机,新机的话开机后会有配置过程,让你联网(和PS4同一网络)后会让你登录,这时候登录你之前注册的国服账号,之后会让你选择是不是需要备份(具体怎么显示的记不清了,建议看看网上视频),选择从PS4备份,接着机子会自己扫描,扫描到PS4后会让你按住PS4电源一秒中,接着就能通过网络备份。之后的步骤都是自动的。
大致是这样,具体可以B站搜一下