楼楼是减肥减了一年多了,从起初的93.7公斤,减到55公斤,然后没控制好暴饮暴食涨到了62.3公斤,并且62.3公斤保持了好几个月没掉了,楼楼不想再放任自己了,所以开贴带人,大家一起减肥,一起努力,一起变瘦变美!
想报名参加的小伙伴需要上报以下格式的信息:
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本月目标体重:
今日体重:
本帖只收10个小伙伴,然后每天大家需要在当天的中午12点前上报早上的空腹体重,过了十二点上报不计入表格,连续三天不上报体重,也不和楼楼打招呼,请假的,自动退出表格。有人退出就可以有新人加入,始终保持10人队伍,按照报名顺序,先到先得。
下面👇🏻是楼楼做的减肥表格模板,然后楼楼每天会把统计好的表格发到帖子里,希望我们都能减肥成功,成为美美的自己。
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