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为什么要让孩子从小学芭蕾?

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随着生活水平的不断提高,越来越多的家长会给孩子报各类的艺术培训,特别是家里有女孩的家长,一般会让孩子去学习舞蹈,比如芭蕾。
那么,为什么要让孩子从小学芭蕾呢?学芭蕾的好处有哪些?
01
端正孩子的形体姿态
端正肩膀:芭蕾的站立姿势,要求头部向上拔、肩膀向下沉。这不仅有助于锻炼颈椎,预防孩子因上网及打游戏过多等引发的肩颈不适,也有助于平衡两肩的高度。
纠正不良姿态:通过圳练,能够纠正孩子的不良姿态和形体,比如O形腿、内八字、驼背等等,总之,无论站姿还是坐姿,都能使孩子保持挺拔端庄。
收腹减腰:在芭蕾练习中,每一次还原为预备站姿都必须立背收腹,这一姿态使腹部肌肉得到加强,脂肪层变薄,使人看上去更挺拔。
提升臀线:孩子相对削瘦平板的上身配上一个久坐不动的“大屁股”,不仅显得腿短,整个形象也显得笨拙。芭蕾非常重要的一个基础训练是外开,芭蕾的外开要求深层外开肌肉发力转开,与此同时尾椎还要往前往上去找肚脐。这个动作有助于臀线上提,从而拔高孩子的视觉重心,使孩子如小天鹅一样秀美轻盈。
使大腿修长、小腿纤细:芭蕾训练中腿的训练是非常核心的一个部分,而其训练是非常讲究科学的,按照对的方式进行训练,我们的肌肉线条是会拉长的,有助于整个腿部线条的修长。
02
提升孩子的优雅气质
与传统的运动健身不同的是,芭蕾塑身在提升形体的美态的同时,也能提升锻炼者的优雅气质,将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去,让美丽达到直观而又含蓄的展现。
芭蕾实际上是一种内外兼修的训练。它不光是让人有一个优雅的体态,而且还能改善人的气质,让人充满自信。
课堂上,老师用这种高雅的肢体语言向学生传达着一种美的信息,让学生觉得自己就是漂亮,就像公主或王子那样骄傲!
同时训练还需要音乐伴奏,这更是一种艺术的综合培训。
长期“熏陶”,形体与气质都油然而生。
从这一点上来说,芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式,任何人都可以学习。
03
让孩子学会坚持的力量
学习舞蹈,需要孩子每天的坚持练习,如果孩子不能巩固消化老师所讲的东西,后面的学习也会越发吃力。
在每天坚持练舞的过程中,孩子学会了一步步的控制自己,并且在专业芭科老师的引导下,当她看到了自己一点点的进步,会充满了乐趣和成就感。


1楼2021-08-14 16:48回复