用手机拍了几段视频，大约是860/450，时长3分钟，
导出mp4格式后，文件大小是650M，
avi格式后文件大小6G
这是正常的吗，还是哪里没有设置好？
我只是想用AE把视频剪一剪，做成一个视频，发布到视频平台上，这个文件大小，微信也不支持。
而且画面效果清晰度也不好，
我想问某音，什么的平台上，微信里面只有几十个M，清晰度却很高的视频，是怎么制作的呢？