很多人说老年人普遍都有高血压的问题,其实不是的,高血压和年龄无关,只是老年人的生活习惯会更容易导致高血压的出现,不过主要导致血压水平升高的原因是血脂偏高。
血脂偏高导致血管中很有可能会存在沉积的脂质,血管能让血液通过的空间变小,导致血压升高。
按照这个逻辑,想要降血压,可以先从血脂入手,先来说最简单的,在饮食上保持低盐、低糖、低脂,保证充足的睡眠,保持良好的心态,身体允许的话,还可以多出门走动走动。
Ok现在来说更简单的,配合上面说到的这几点,再加上红心瓶舒百宁,他家的纳豆红曲胶囊对调节血脂能有帮助,也可以说省力一点吧,纳豆成分能促进溶解血栓,最特别是里面含有的红曲成分,又称植物洛伐他汀,能减少人体胆固醇的生成,这属于比较有效调节血脂的方法,而且纳豆和红曲都来源植物,老年人长期吃也不怕的。
血脂偏高导致血管中很有可能会存在沉积的脂质,血管能让血液通过的空间变小,导致血压升高。
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