高颜值好味道的早餐让我们精力更加充沛，更高效地学习和工作~
今天分享一款高颜值的减肥早餐，厨房小白也能轻松搞定。只需要一包好吃的燕麦片，配上酸奶or牛奶就ok！
我日常吃的是“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆，配料真的hin丰富！
这款麦片不仅有超大块的冻干酸奶块（酸奶块中含1800万个乳酸菌，可以帮助消化），还有肉眼可见的大块黄桃、蔓越莓、草莓和红心番石榴果干，真是让我们一家人爱极了。
“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆这款麦片选用澳洲进口阳光燕麦，63%水果酸奶全谷物，含有膳食纤维、蛋白质、镁丰富等营养，有助于提升自己的免疫力~
来看看我的减肥早餐吧，吃法虽然简单但幸福感爆棚！

吃法一：直接当小零食干吃
开袋即食，口感浓郁香甜，果肉颗粒和酸奶块肉眼可见。“我的同学”酸奶果粒麦片料超多，干吃也完全不会觉得单调，早餐或者是下午茶都可以吃它，饱腹感也挺强。
吃法二：加入酸奶拌匀后吃
一瓶小酸奶的量就可以，把酸奶倒入燕麦中拌匀即可。具体的比例根据个人喜好调整就行，不管是酸奶还是燕麦，味道都是我爱的，怎么吃都吃不厌！而且成品颜值高，看着都赏心悦目~
吃法三：冲入牛奶，做成牛奶燕麦碗
我平日里直接用的常温牛奶，女生的话把牛奶加热一下会更好，营养又健康。
这些吃法，都是简单的减肥餐，不要再找借口说没时间吃早餐了，善待自己的身体才能让生活多姿多彩。