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关于墙壁俯卧撑手臂的夹角问题

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各位大佬,我注意到《囚徒健身》中,墙壁俯卧撑的示意图,途中在手臂弯曲后,大臂和小臂几乎呈一个直角,也就是夹角较大,但是我注意到我之前做墙壁俯卧撑的时候,弯曲手肘后,大臂和小臂几乎要贴合了。请问是我的动作是错误的吗?还是无论夹角大小都可以啊?


IP属地:内蒙古1楼2021-08-22 09:21回复