1988年，公司体检报告问题越来越多了，上班坐到办公室一天，下班不是坐在沙发看电视，要不就是睡觉看手机；
体重从之前120斤，涨到195斤，经过一个月慢跑降到180斤，后面感觉减不动，我怕失去动力，所以要在贴吧建我个人减肥慢跑记录 ；
8月23日：
距离：6公里，配速：9.29；
体重：180斤，身高：178cm；