杨澄甫先生说过: "没被(四棍)逼练出阴阳平衡的内劲来的，统统还是太极拳的门外汉。"
"阴阳平衡的内劲"，这是太极拳入门的基本功，请问一下: 这里有被四棍逼练出"阴阳平衡的内劲来的"人吗？能有担当的，请您上来报个名？
有请~~