回复：如何调整自己的心态呀？感觉要奔溃，抑郁了。

屁能力没有 想的还多

跟我一样，之前从科员提拔为副科领导，毫无心理准备，从考察那天开始天天惶恐不安，到现在两年了，还没适应过来

我特别懂你的心里

你需要找个另一半

我看完，给我的感觉就是事情发生了。你第一反应是否定，不敢正视。每个人都不容易，慢慢去克服，相信自己。希望楼主能每日开心😊，交男盆友！！！

长大就是社会化的过程，工作几年的人了，要放平心态一些，事情来了不要慌，情绪太波动的话会很消耗家人朋友的心情精力，所以我也不敢说让你也找个男朋友嫁人有个新的伙伴。加油吧，我觉得带班以后有很多人记得你的好是很幸福的一件事。

辞职吧，来找我，我养你，什么事也不用你犯愁

自己想清楚自己要追求什么，自己想要的生活是什么样的，让自己烦恼的是什么，孤独是正常的，永远相信，一切都会好起来的加油

我没有那么强

女孩子吗，独生子女，这也太不成熟了吧？

摩羯的我感同身受