从来没有真正下定决心减肥,每次看到别人减肥成功,心里就会想:我要是狠下心来减也一定能成功~~现在看来事实并非如此.
我真正开始决定减肥是过完五一之后,仔细想了下原因:
1.改掉自己对任何事情三分钟热度的毛病,锻炼自己的毅力
2.想让自己变的更自信
3.能够顺利买到自己喜欢的衣服!
不用多说,我想基本上和JMS是一样的想法
去年过年的时候在家妈妈把我养的太好了,天天吃好的,早上是肉饺子,中午烧很多菜又喝饮料,晚上是稀饭肉包子，我们家那边口味都比较重,荤菜多,我妈炒素菜也放很多油,所以一个年过完回来一称,已经75KG了~~(本来就挺胖~~)终于开始要减肥了。
现在给自己制定了严格的减肥目标--50KG（本人身高160），现在我买了花岱茶，准备把希望建立在它的身上。但是也不能全部靠它，大部份还是要靠自己的。
我真正开始决定减肥是过完五一之后,仔细想了下原因:
1.改掉自己对任何事情三分钟热度的毛病,锻炼自己的毅力
2.想让自己变的更自信
3.能够顺利买到自己喜欢的衣服!
不用多说,我想基本上和JMS是一样的想法
去年过年的时候在家妈妈把我养的太好了,天天吃好的,早上是肉饺子,中午烧很多菜又喝饮料,晚上是稀饭肉包子，我们家那边口味都比较重,荤菜多,我妈炒素菜也放很多油,所以一个年过完回来一称,已经75KG了~~(本来就挺胖~~)终于开始要减肥了。
现在给自己制定了严格的减肥目标--50KG（本人身高160），现在我买了花岱茶，准备把希望建立在它的身上。但是也不能全部靠它，大部份还是要靠自己的。
