当我们意识到自己某方面的自卑时，千万不要坐在原地自我否定自我怀疑，而要马上站起来，去做！
马上把注意力拉到“做”的状态上，而不要放在“想”的状态上。
比如，有的朋友问我说，当我们对自己的外表感到自卑的时候，应该如何克服？
遇到这种情况，我们可以马上问自己一个问题：“我能为我的外表做些什么？”
我能做些什么？
能做些什么？
做些什么？
做，什么？
我可以管理我的饮食，减少脂肪摄入；
我可以设置运动计划，每天定时锻炼；
我可以查阅穿搭指南，想办法遮掩自己的身材劣势，突出身材优势；
我可以研究明星的发型和妆容，找到适合自己的发型眉形口红颜色；
……

想好之后，马上去做。
如此坚持一天，你感觉一下，自己的内在和外在有什么样的变化？
如此坚持十天，你感觉一下，自己的内在和外在有什么样的变化？
如此坚持一年，坚持五年，坚持十年，你试试吧，你绝对会成为一个对自己外表有着坚实自信的人。
那么读到这里，可能有的朋友会问了：“假如我天生长得就是矮土胖，即使我去努力做了可是我还是没有办法变成一个大美女，我还是无法从真正变得自信，那怎么办？”
对于抱有这样想法的朋友，我想告诉你的是：你不需要成为第一名，你只需要成为更好版本的自己，就足以把别人甩开好几个身位了！

为什么呢？
因为人的本性，其实是贪图舒服的，害怕麻烦的，畏惧风险的。
大家都想减肥，但是，又有几个人能抵挡的住美食的诱惑呢？
大家都想考高分，但是，又有几个人能耐下心来仔细思考一道难解的题目呢？
大家都想成就一番事业，但是，又有几个人敢把身家性命赌在自己认定的道路上呢？
别人吃夜宵的时候，你不吃，你的定力就会增长一分。从此以后，你就不再是一个“无法抵挡夜宵诱惑的人”，而是一个“抵得住眼前利益诱惑的人”。
别人抄作业的时候，你不抄，你的思考能力就会增长一分。从此以后，你就不再是个“遇到困难就懒得想的人”，而是一个“有能力解决问题的人”。
别人选择在一个安稳的地方混日子的时候，你不混，你选择去追求自己真正擅长的事业，那么你的抗风险能力就会增长一分。从此以后，你就不再是一个“靠着大树混饭吃的人”，你自己就是大树。

不糊弄，不偷懒，不走捷径，每一步都扎扎实实的去做了，你自然会一点一滴地增长内在力量。
只有你踏踏实实的做过了，你才会清楚地知道自己的实力到了哪一步，这样你才不会轻易地受到别人评价的影响；
只有你真真切切的做过了，你才会逐渐清晰自己内心真正想要的是什么，这样你才有胆量拒绝不适合自己的选项；
只有你一点一滴地做过了，你才会把精力集中在实现目标的事情上，而不会陷入无休止的情绪内耗和自我挣扎。
最重要的是，这世界上大部分人都是贪图舒服的，害怕麻烦的，畏惧风险的。这些劣根性会导致他们始终停留在“想”的层面，而无法落实在“做”的层面上。
别人不做，你去做，你就会成为价值稀缺的那一个，你的能量层次就会和别人拉开几个身位。
所以，如果我们想要真正的克服自卑，就必须要去做。

别光站在原地想，去做啊！去下功夫啊！
嫌自己丑，那就去运动节食学搭配，就算最后成不了大美女大帅哥，至少也能成为一个有气质有魅力的人；
嫌自己笨，那就去学习聪明人的思考方法，去老老实实地看书记笔记，就算最后成不了思想家，至少也能成为一个独当一面解决问题的人；
嫌自己没本事，那就从零开始学习一门技能，学到能够自立门户接活的程度，就算最后不一定出大名挣大钱，至少也能成为一个自食其力经济宽裕的人。
自信不是“想”出来的，而是“做”出来的。
“想”不会令你舒服，只有“做”才会令你舒服。

生命在于行动，如果一个人连行动的权利都要放弃掉，那这样活着还不如去死。
就算我们去年蹉跎了，前天拖延了，昨天浪费了，又如何？
我就从今天，现在，开始做！
我什么都不是，我就是一张白纸，我就从现在就开始写第一个笔画。
今天开始，总比明天开始要早一天；今年开始，总比明年开始要早一年。
只要我们还能做，一切就都还有翻盘的可能。
最后送给大家一句金庸老爷子的话：当你受到委屈和打击的时候，别害怕，别难过，自己努力就行了。
【end】