回复：267楼
欢迎豆米娃娃！吃这么点东西你还觉得多呀，我好羡慕你哟。我怀疑自己每天吃的食物量相当于你三四天的。我真对不起非洲人民，我要洗心革面啊！
今天回家要跳绳3000个！！

回复：270楼
恭喜你！呵呵呵。加油！
回复：271楼
我也是，但只是跳的时候或是刚跳完的时候有这感觉，休息一两个小时就没事了，也许是正常的吧。
回复：272楼
你瘦了好几斤呢，我为你高兴，嘻嘻。
今天跳绳3000个。

回复：274楼
realwww,你真是精神可嘉，太有毅力了。但是我建议你每天跳绳的时间不要超过一个小时，你知道，运动过量对身体也是不好的。每天一个小时应该是比较合适的。减肥真的要慢慢来，要把好的生活状态长期坚持下去。只有长期保持低脂、低糖、多蔬菜的饮食习惯，再加上坚持适量运动，才能让我们每天都有好的状态。
realwww，太阳花永远支持你！
昨天去花溪游泳，水好冰呀。游泳半小时。
昨天中午也跳绳十分钟，本打算跳半小时或四十分钟的，但跳一会就跳不动了似的，好累。

回复：278楼
总共可能四五斤吧。我好羞愧哟。
今天游泳50分钟。

今天游泳40分钟。想到晚上要值班，要呆在冷冰冰的学校，就觉得心中阴霾，像得了忧郁症似的。去游泳，一会就游不动了。~~~~(>_<)~~~~

回复：281楼
不会得轻微脑震荡,膝盖受得了,目前没有不良反应。
今天跳绳40分钟。

回复：284楼
realwww,体重在下降，恭喜。(*^__^*) 嘻嘻……
前天跳绳40分钟，昨天没跳，今天跳绳40分钟。

回复：286楼
现在四十分钟跳4500左右。
一起加油！
今天跳绳40分钟。

回复：289楼
你更厉害，呵呵呵。我也不大计数了，我计时间，但大概都是这个数。
今天跳绳60分钟。

回复：291楼
谢谢！快乐同在！
今天跳绳55分钟。

回复：293楼
(*^__^*) 嘻嘻……
昨天没跳，在家睡了一天懒觉。
今天跳绳50分钟。
坚持跳绳，保持体重，天天开心！

昨天游泳60分钟。
今天跳绳60分钟。
坚持运动，天天开心！

回复：296楼 回复：297楼
加油加油，我们一起运动哈！(*^__^*) 嘻嘻……

回复：299楼
哦，都是你呀。呵呵呵。
你多高呢？其实太瘦了也不好的。
今天教师节，吃多多的，不想动弹。呜呜……给自己放假，呵呵呵

回复：301楼
呵呵呵，加油，我们一起努力哈！
今天跳绳50分钟。