谢谢虾小米鼓励，我一定争取天天加油！

今年七月份照的，自己照的哟。呵呵呵呵
今天游泳1400m
加油！明天继续。

昨天游泳900m。
今天太忙，没动。

xhzxyjl啊，我就是没有节食啊，所以
今天游泳1000m

小小雪雪宝 ，加油！做个能战胜自己的人！

我一年都没瘦，好可怜啊。
pumpkin_chen，你只要在适当少吃点，增加点运动量，绝对会瘦。
今天游泳1000m

今天游泳1000m

没跳，但是还在游泳。
今天游泳900M

游泳800m

谢谢鼓励，你太可爱了！
你的身材很好，无需减肥。不过，运动是一件很值得的事，要坚持哟

昨天游泳700M

加油，你一定能做到最好！

昨天游泳800M
昨天下午，与儿子去拿东西，走了大概一个小时，觉得很累。好久没有跑步了，真是变化大啊。
唉，每天忙于工作。工资极少，压力极大，运动越来越少，时间越来越少，与家人在一起的时间也越来越少。这到底有什么意义啊？